甘南 5 天是从兰州往南，拉卜楞寺、桑科草原、郎木寺、扎尕那。海拔比青海段低一些，但扎尕那的路不好走。

甘南 5 天是从兰州往南，拉卜楞寺、桑科草原、郎木寺、扎尕那。海拔比青海段低一些，但扎尕那的路不好走。——本条评价由甘南的草原（来自贵阳）于 2026-08-16 提交，出行方式为甘南 5 天，评分为 5/5。

甘南 5 天是从兰州往南，拉卜楞寺、桑科草原、郎木寺、扎尕那。海拔比青海段低一些，但扎尕那的路不好走。基本信息

甘南线路是兰州出发向南，经临夏、夏河、碌曲、玛曲到迭部。

拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺之一，有全世界最长的转经廊，绕一圈约 3 公里，走完要 1 小时。桑科草原就在寺的西南，7—8 月草最绿。

郎木寺是一个镇子跨两省（甘肃和四川），有两个寺，风格不同。扎尕那是石城地貌的藏寨，景色好但道路窄，大巴进不去，只能小车。

海拔方面：夏河 2,900 米、玛曲 3,500 米、扎尕那 2,400 米。玛曲这一段海拔较高，注意适应。

7—8 月是甘南最好的季节，草原一片绿，但也是雨季，要备雨具。10 月后草原变黄，景色差别很大。

甘南 5 天的优点与不足

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